ライフスタイル
生きるって“水を使う”ということだ新着!!
水不足の現代に知っておきたい“人間と水”の関係性。 人間は毎日たくさんの“モノ”や“サービス”に囲まれて生きていますよね。でも、その一つひとつの裏に“水”が関わっていること、気づけていますか?? たとえば： AIが画像を […]
寝ても寝ても眠れている気がしない理由新着!!
深い健康的な眠りが欲しい人へ 睡眠は教科書通りにはいきませんよね⚠️ただ8時間眠ればいいわけではないですし、22時には就寝していればいいわけでもないし🤣もしみなさんが“寝ても寝ても眠れている気がしない”…と困っているよう […]
魚2匹だけでももらえればいいよね?? というユダヤの知恵のお話
ユダヤの小話 ナポレオンがヨーロッパを征服した時、各国の協力者にご褒美をあげることにしました。なんでも好きなものを与えてやるぞ、と言われ、人々はざわついています。 はじめにフランス人が、“ワイン畑とワイン工場をください！ […]
食事にどのくらい時間かけてる??
みなさんに質問です💡 人が1回の食事にかける時間って、どのくらいだと思いますか?? きっと多くの人が30分くらいと答えるのではないでしょうか😄 仕事の日の昼は時間勝負だから15分くらい！だけど休日はのんびり1時間くらい […]
いくつ持ってる?? 似てるけど違う“自己◯◯感”
よく聞く7つの“自己◯◯感” 世の中にはあらゆるものに流行がありますが、自己啓発系で言えばここ数年は“自己肯定感”という言葉が特にトレンドなのは間違いないですよね💡でも実は“自己◯◯感”という言葉は他にもあって、これが多 […]
“意訳”で“共感力モンスター”になろう
意訳＝共感力 言語を別の言語に訳す方法には主に2つの方法があります🌱それが【直訳】と【意訳】です。 直訳は、なるべく元の言葉をそのまま訳す方法。できるだけ元の言葉の構造や語順を保持し、単語ごとに意味を対応させます。 意訳 […]
“時間はただの錯覚”という考え方
時間感覚の錯覚に気づこう まずはじめに。 “クレオパトラ”と“クレオパトラに関するもの”を想像してみてください💡 ・・・ ・・・ ・・・ どうですか?? なんとなく、ピラミッドも一緒にイメージできてしまいますよね??でも […]
AIにも負けてない!! 人間に備わる“自然知能”…NI（ナチュラル•インテリジェンス）!!
人間の“自然知能”に注目しよう AI（人工知能）は素晴らしいですが、その一方で。人間だってふとしたときに説明不可能なレベルの超常現象的な能力を発揮することってありますよね🤔 気持ちが伝播し合ったり、未来を読める感覚があっ […]
セルフケアも筋トレも 正しい言語化とマインドセットで🔥
腹筋を割りたい?? それの考えは間違っている よく体を鍛えるとき【腹筋を割りたい】とか【シックスパックが欲しい】って言うじゃないですか??でも実は、腹筋ってもともと最初から筋肉自体が割れてるんですよ🤯いわゆるシックスパッ […]